Objetivo
¿Cuál es tu objetivo?
Esta selección ayuda a definir el tipo de entrenamiento, intensidad y recomendaciones del plan.
Aumento de Masa Muscular
Aumentar tamaño muscular y mejoramiento de la estética corporal.
Potencializar o Acondicionar alguna capacidad Física Condicional
Fuerza, Velocidad, Resistencia o Flexibilidad (Plan personalizado exclusivamente)
Disminuir grasa corporal
Mejorar el tono muscular y reducir grasa corporal subcutánea.